การเสียรูปของนิ้วมือของแขนขาส่วนล่างสามารถทำได้ทำให้เกิดอาการปวดไม่สบายรู้สึกท้อแท้ ทำไมกระดูกบนขาโตขึ้นวิธีนี้สามารถป้องกันได้และสิ่งที่ฉันควรทำอย่างไรถ้าเกิดขึ้นกับคุณ? เราจะพยายามตอบคำถามเหล่านี้ทั้งหมดในบทความนี้
ปัญหาที่ไม่สะดวก
ทันใดนั้นผู้หญิงหลายคนสังเกตเห็นว่าพวกเขามีกระดูกโตขึ้นโดยใช้นิ้วหัวแม่มือ นี้อาจไม่ได้ทันทีตีตา แต่ความรู้สึกไม่พึงประสงค์เมื่อเดินจะปรากฏมากก่อนหน้านี้กว่าจะกลายเป็นปัญหาเห็นได้ชัดสายตา เมื่อหินขึ้นบนขาผู้หญิงจำได้ทันทีว่ารองเท้าที่มีสไตล์ไม่ใช่สิ่งที่สำคัญที่สุด ความสะดวกและคุณภาพไม่สำคัญน้อยนัก เมื่อกระดูกที่ขาโตขึ้นศัลยแพทย์จะเรียกปัญหานี้ว่า "Hallux Valgus" และอธิบายให้คุณทราบว่าการเบี่ยงเบนของนิ้วออกด้านข้างและรูปทรงของกรวยเป็นการแสดงออกถึงความผิดปกติของข้อต่อ metatarsophalangeal ดังนั้นไม่ใช่แค่ปัญหาเครื่องสำอางที่หลาย ๆ คนคิดเท่านั้น
สาเหตุของการเจริญเติบโตของกระดูกบนหัวแม่เท้า
Halus valgus อาจเกิดขึ้นเนื่องจากถูกทอดทิ้งเท้าแบนสวมผิด (แคบและแน่น) รองเท้ากับการละเมิดของการเดินบนส้นเท้าของเขา ในกรณีหลังกลไกการเปลี่ยนรูปสามารถอธิบายได้ด้วยการสนับสนุนที่ส่วนหน้าของเท้าซึ่งเป็นสาเหตุให้เกิดการโอเวอร์โหลด บวมนิ้วด้วย microtraumas, บาง แต่เพียงผู้เดียวยังนำไปสู่ความจริงที่ว่ากระดูกบนขาเติบโต โรคนี้เป็นเรื่องปกติในนักเต้นบัลเล่ต์
อาการ
นิ้วหัวแม่มือเคลื่อนได้ยากเป็นเรื่องยากงอและไม่ยุบ บริเวณรอบ ๆ มันเป็นเรื่องที่เจ็บปวดและข้อต่อจะเพิ่มขึ้นเล็กน้อย หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการอักเสบโปรดใช้ X-ray Halus valgus ควรแยกออกจากโรคเกาต์ โรคร่วมนี้มีอาการคล้ายคลึงกัน แต่พวกเขามีแนวโน้มที่จะทนทุกข์ทรมานจากผู้ชาย นักกายภาพบำบัดไม่เพียง แต่ระบุถึงโรคเท่านั้น แต่ยังกำหนดขั้นตอนที่ตั้งอยู่ ในระดับที่สองและสามของส่วนเบี่ยงเบนของนิ้วจะมีการแทรกแซงการผ่าตัดเท่านั้น การดำเนินการเพื่อลบกรวยจะรวมกับการรัดของเท้าด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์พิเศษ ในกรณีที่ไม่ค่อยพบข้อต่อจะถูกแทนที่ด้วยรากฟันเทียม
วิธีการอนุรักษ์นิยม
การบำบัดรักษาจะแสดงเป็นครั้งแรกเวที halus valgus สภาพที่ขาดไม่ได้คือการเลือกรองเท้าออร์โธปิดิคส์และการสวมใส่ยางยึด นี้จะหยุดการเปลี่ยนรูปต่อไปของข้อต่อ อาการปวดที่เกิดจากการเดินหรือยืดเยื้อยืนออกด้วยความช่วยเหลือของอาบน้ำอุ่นนวดกายภาพบำบัด สำหรับการป้องกันความเป็นอยู่ช่วยในการนวดและการปฏิเสธที่จะใส่รองเท้ากับส้นเท้า ถ้าขาของคุณมีสุขภาพดีอย่าละเลยการออกกำลังกายเพราะในกรณีนี้เอ็นและข้อต่อจะน้อยแนวโน้มที่จะเปลี่ยนรูป