ในความสับสนวุ่นวายของชีวิตประจำวันที่ทันสมัยเรากำลังระบายน้ำตัวเอง หลายร้อยสิ่งที่ไม่จำเป็นและการจัดกิจกรรมประจำวันที่ไม่ถูกต้องกำลังกดเราไว้และไม่เหลือพื้นที่ส่วนตัว และถ้าคุณเปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณ เมื่อไม่นานที่ผ่านมาแนวโน้มใหม่ ๆ ถึงแม้จะยังไม่เข้าใจ แต่อย่างใด คนมากขึ้นเริ่มที่จะเลือก minimalism ในชีวิตและในสิ่งที่ ในเรื่องนี้มีการลดลงของสามัญสำนึก
หลายคนอาจคิดว่ามันเป็นเรื่องเงินออม อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่กรณีทั้งหมด ความคิดที่เรียบง่ายไม่ใช่การพยายามกลั่นกรองค่าใช้จ่ายของคุณ แต่เป็นการลดความตะกละ ใช่ใช่แล้ว แม้ว่าคุณจะดูเหมือนว่าชีวิตของคุณน่าเบื่อและน่าเบื่อที่จะมีส่วนเกินในเรื่องนี้ แต่ก็สามารถหลอกลวงตัวเองได้ ดูและให้ความสำคัญกับทุกสิ่งทุกอย่างที่อยู่รอบตัวคุณ คุณคิดว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดมีความสำคัญหรือไม่? น่าจะเป็นคำตอบที่เป็นลบ กล่าวง่ายๆคือความเรียบง่ายช่วยให้คุณมองโลกในแง่ที่แตกต่างไปจากคุณและเข้าใจถึงระดับความเข้าใจผิดของคุณ
โดยวิธีการที่ไม่ได้เกี่ยวกับความเรียบง่าย คุณสามารถเลือกใช้สไตล์เสื้อผ้าที่หรูหราและไม่ทันสมัยในเสื้อผ้าภายในและพื้นที่อื่น ๆ แต่ก็ยังคงไม่น้อย ดีตัดสิน: เป็นตู้เสื้อผ้าเต็มรูปแบบของชุดคลาสสิกปฏิเสธการ excesses? ตอบคำถามนี้ด้วยตัวเอง
เรา จำกัด ตัวเองในสิ่งต่างๆเช่นเดียวกับความทรงจำที่สะสมไว้ในอาการโคม่าใหญ่ เมื่อเวลาผ่านไปนี้จะกลายเป็นชนิดของการพึ่งพา ความชอบธรรมในชีวิตและในสิ่งที่เป็นปรัชญาชีวิตคือกุญแจสำคัญในการมีอิสระในตนเอง
ความปรารถนาที่จะควบคุมการไหลของข้อมูลนั้นปกคลุมเราอย่างแท้จริงด้วยหัวก็กลายเป็นความทะเยอทะยานที่เป็นธรรมชาติมาก คนรู้สึกกดดันจากทุกด้านซึ่งทันทีที่ต้องการกำจัด ลองจินตนาการว่าคุณถูกล็อคไว้ในลิ้นชักที่มืดและแคบเหลือเพียงช่องอากาศขนาดเล็กเท่านั้น สถานการณ์ดังกล่าวจะทำให้เกิดความหวาดกลัว, ตื่นตระหนก, ไม่แยแส, และบางอย่างแม้แต่โรคตาลอยุธยา
แต่ทำไมคนถึงเริ่มยุ่งเหยิงด้วยตัวเองสิ่งที่ไม่จำเป็นในชีวิต? ทั้งหมดเกี่ยวกับการขาดข้อมูลที่แท้จริงที่พวกเขาได้รับประสบมานานหลายศตวรรษ กับการถือกำเนิดของศตวรรษที่ก้าวหน้าโอกาสมากมายลดลงในมนุษยชาติ ชาวโลกทุกคนสามารถรับข้อมูลพายุข้อมูลนี้และแน่นอนว่าต้องการให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แต่เวลาผ่านไปบางคนก็คับแคบในสถานการณ์เช่นนี้ มีแนวโน้มแบบสมัยใหม่ที่เรียกว่า minimalism ในชีวิตและในสิ่งต่างๆมันก็กลายเป็นแฟชั่นที่จะนำสิ่งต่างๆเพื่อปลดปล่อยจิตใจของผู้คนจาก "ขยะ" ที่สะสมอยู่ในนั้น
แท้จริงเมื่อสองทศวรรษที่ผ่านมากำแพงของอพาร์ทเมนต์ถูกปูพรมไว้แม่เหล็กติดกับตู้เย็นและโต๊ะถูกตกแต่งด้วยผ้าเช็ดปากปัก ตอนนี้มันเป็นแฟชั่นที่จะอยู่ในห้องว่างเปล่าครึ่งหนึ่งซึ่งในมุมมีตู้เสื้อผ้าที่ซ่อนสิ่งทั้งปวงอยู่ เช่นเดียวกันสำหรับเสื้อผ้า: ดูดีคุณเพียงแค่ต้องสวมกางเกงยีนส์ที่มีคุณภาพและเสื้อยืดสีเดียว
แฟชั่นบางครั้งนำเสนอเราด้วยโซลูชั่นที่ผิดปกติ,ซึ่งมักจะกลายเป็นความหมาย นั่นเป็นเหตุผลที่เราหลายคนให้ความสำคัญกับแนวโน้มใหม่ ๆ แต่แล้วอย่างไรที่จำเป็นในการรับรู้ความเรียบง่ายในชีวิตและในสิ่งต่างๆ? สำหรับผู้หญิงทิศทางนี้อาจดูน่ากลัวเล็กน้อยเพราะมันเป็นเรื่องแปลกสำหรับพวกเขาที่จะล้อมรอบตัวเองมีรายละเอียดมากมาย ในความเป็นจริงถังขยะทั้งหมดในชีวิตของเราเป็นจุดยึดที่ดึงเราลง เพื่อกำจัดมันจะไม่ฟุ่มเฟือย ต่อไปนี้เป็นข้อดีของศิลปะแบบเรียบง่าย:
คุณใช้เวลากับคุณมากแค่ไหนการเดินทาง? นี่อาจแบ่งคนออกเป็นสองกลุ่ม ครึ่งหนึ่งจำเป็นต้องเก็บกระเป๋าเป้สะพายหลังขนาดใหญ่และจะกังวลว่าเธอลืมอะไรบางอย่าง อีกอย่างหนึ่งก็คือกระเป๋าถือขนาดเล็กที่มีความจำเป็นมากที่สุด ผู้ใดในพวกเขาจะรู้สึกดีขึ้นในการเดินทาง แน่นอนคนที่อยู่ในกลุ่มที่สอง เขาไม่จำเป็นต้องโหลดภาระพิเศษบนบ่าของเขา บุคคลนี้จะสามารถเพลิดเพลินกับการเดินทางได้อย่างเต็มที่ แต่คนที่พกกระเป๋าเป้สะพายหลังกับเขาจะต้องทำงานหนัก บางทีมองเพื่อนของเขาและเขาต้องการที่จะเลือก minimalism ในชีวิตและในสิ่งที่
การปฏิเสธของฟุ่มเฟือยทั้งหมดเป็นงานที่ยาก แต่ก็คุ้มค่า อย่างไรก็ตามการเรียนรู้ที่จะใช้เวลากับคุณน้อยที่สุดในแคมเปญคือจุดเริ่มต้นเท่านั้น ต่อไปคุณจะต้องทำความคุ้นเคยกับจังหวะดังกล่าว
ต่อไปนี้เป็นกฎพื้นฐานสามประการที่ผู้ที่เลือกวิถีชีวิตเรียบง่ายควรปฏิบัติตาม:
เพื่อเปลี่ยนความคิดของคุณให้สมบูรณ์ต้องใช้เวลาและความพยายามมาก หลังจากที่ทุกอย่าง minimalism ในชีวิตและสิ่งที่ไม่ได้เป็นเพียงความคิด แต่ปรัชญาทั้งในที่หนึ่งต้องเชื่ออย่างจริงใจ มันหมายถึงหลักการดังต่อไปนี้:
ความไม่เพียงพอและความปรารถนาที่จะกำจัดของขยะ - สองความคิดที่ป้องกันไม่ให้คนที่อาศัยอยู่ในความสามัคคีอย่างต่อเนื่อง เราซื้อสิ่งแรกที่ไม่ค่อยมีค่าใด ๆ และโยนทิ้งไป หรือยิ่งแย่ลงเราก็ปล่อยให้สิ่งนี้อยู่ที่ไหนสักแห่งบนชั้นลอย "จนกว่าจะถึงเวลาที่ดีขึ้น" แต่ทำครั้งนี้มา?
ทำเพื่อให้ในทางกายภาพของคุณพื้นที่ไม่มีอะไรที่ไม่จำเป็น เรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชีวิตและสิ่งต่างๆดังที่กล่าวมาแล้วปรากฏอยู่ในเหตุผลนิยม ยกตัวอย่างเช่นเตียงเก้าอี้นวมและมุมอ่อนสามารถเปลี่ยนเป็นโซฟาขนาดใหญ่ได้ คุณสามารถนอนหลับชมทีวีหรือดื่มชากับแขกได้ ในกรณีนี้จะมีพื้นที่เหลืออยู่เป็นจำนวนมากในห้องพัก
ในความเป็นจริงถ้าคุณคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้โลกรอบ ๆ ตัวคุณจะให้คุณมากกว่าที่ต้องการเพื่อตอบสนองความต้องการขั้นพื้นฐาน
หนึ่งในอาวุธร้ายแรงที่สุดในยุคของเราคือการโฆษณา คนกลืนคันเบ็ดและในเวลาเดียวกันจะหยุดใช้ตรรกะ เขาไม่คิดว่าผลิตภัณฑ์นี้มีความสำคัญเท่าที่ผู้ผลิตอธิบายหรือไม่ แต่สิ่งที่แย่ที่สุดก็คือผลิตภัณฑ์บางอย่างอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่เราไม่สังเกตเห็น ได้รับการสนับสนุนจากข้อมูลที่มีการโฆษณาผู้คนซื้อ Coca-Cola แม้ว่าพวกเขาจะชอบน้ำผลไม้ธรรมชาติ
ฟังสามัญสำนึกถ้าคุณต้องการ,เพื่อให้คุณมี minimalism ในชีวิตและในสิ่งที่ ภาพถ่ายและจารึกที่สดใสบนใบปลิวไม่ควรนำไปสู่ตรรกะดังนั้นเหตุผลอย่างมีเหตุผลก่อนที่คุณจะซื้ออะไร ดูคำพูดของคุณเองด้วย พยายามที่จะแสดงความคิดของคุณสั้น ๆ และกระชับเป็นคำที่ไม่จำเป็นบิดเบือนสาระสำคัญของสิ่งที่ได้กล่าวและบางครั้งนำไปสู่ความเข้าใจผิด สะอาดไม่มีประโยคประโยคไร้ความหมายมีประสิทธิภาพมากกว่าการพูดไร้สาระ
ด้วยการเรียนรู้เพื่อกรองข้อมูลขาเข้าคุณจะได้รับประโยชน์มากขึ้นสำหรับตัวคุณเองและยังช่วยขจัดปัญหาเรื่องพื้นที่ทางกายภาพของคุณให้วุ่นวาย
ไม่เราไม่ได้พูดถึงความจำเป็นในการละทิ้งความรู้สึก ค่อนข้างตรงกันข้ามคุณช่วยเพิ่มพื้นที่ว่างให้กับอารมณ์ทำให้ชีวิตของคุณเรียบง่ายขึ้น ไม่มีอะไรที่ไม่มีวันหมดอายุในชีวิตหมายถึงการซื้อสินค้าที่ไม่มีเหตุผลประสบการณ์ไร้สติและการกระทำที่ไร้ประโยชน์ การป้องกันตัวเองจากวัสดุและข้อมูลขยะเราจึงมั่นใจได้กับความเครียดคงที่ นี้จะเปิดทางสำหรับความรู้ที่แท้จริงของอารมณ์ เราเริ่มรู้สึกว่าสิ่งที่สำคัญจริงๆไม่เน้นความรู้สึกพื้นผิว
ทรงกลมอารมณ์ของบุคคลสามารถเทียบได้กับเครื่องดนตรี ถ้าคุณเล่นไม่ได้อยู่ในสายเหล่านั้นแล้วกีตาร์ก็จะอารมณ์เสีย เช่นเดียวกับอารมณ์ของเรา ความกลัวและการรุกรานไม่มีที่สิ้นสุดคนก็ไม่ได้ออกจากห้องสำหรับความรู้สึกที่แท้จริง: ความสุขและความรัก ปลดปล่อยตัวเองให้พ้นจากความใฝ่ฝันที่ไร้ความหมายและคุณสามารถเปล่งประกายความอ่อนหวานของจิตวิญญาณได้มากที่สุด
ตอนนี้เรามาคุยเรื่องเงินกันบ้างแล้ว หันไปหาวิถีชีวิตใหม่ ๆ คุณจะต้องลดค่าใช้จ่ายของคุณ กล่าวอีกนัยหนึ่งคุณต้องเปิดใช้งานโหมดประหยัดพลังงาน แต่ที่นี่อีกครั้งมีความขัดแย้ง ข้อ จำกัด ของความต้องการของตัวเองเป็นข้อ จำกัด ของผลที่เกิดขึ้นจากการเรียบง่ายในชีวิตและสิ่งต่างๆ?
ไม่มีอะไรพิเศษ - นี่คือคำขวัญหลักที่คุณควรได้รับคำแนะนำ ดังนั้นไม่ต้องกังวล minimalism มีอะไรจะทำอย่างไรกับการประหยัดในความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์มากที่สุดของคำ ไม่เสียสละความต้องการคุณจะต้องหยุดดื่มด่ำกับความรู้สึกของตัวเองเท่านั้น คุณจะประหลาดใจว่าง่ายแค่ไหนที่จะใช้ชีวิตโดยไม่ต้องอัปเดตตู้เสื้อผ้ารายเดือนสมาร์ทโฟนและนิตยสารต่อไปซึ่งหลังจากอ่านไปที่ถังขยะแล้ว ข้อได้เปรียบของแนวทางการคลังที่เรียบง่ายคือในไม่ช้าเงินจำนวนหนึ่งจะสะสมจากเงินที่บันทึกไว้ สามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์ที่ดีเช่นเพื่อชำระหนี้
ตามที่ได้รับการทำซ้ำหลายครั้ง minimalisticสไตล์จะขึ้นอยู่กับเหตุผลนิยม ซึ่งหมายความว่าการดำเนินการทั้งหมดต้องมีตรรกะและลำดับ ถ้าคุณเข้าใจในสิ่งที่ดูเหมือนเป็นแบบเรียบง่ายในชีวิตและในสิ่งต่างๆแล้วคุณต้องคาดเดาสิ่งที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ ทิศทางนี้เป็นการประกาศแนวทางที่สอดคล้องกับกิจวัตรประจำวัน การกำจัด "ถังขยะ" ในชีวิตคุณสามารถใส่ใจกับสุขภาพร่างกายของคุณได้อย่างเต็มที่ นี้ใช้กับโภชนาการที่เหมาะสมและการออกกำลังกายเป็นประจำ
เริ่มต้นด้วยการเขียนเมนูประจำวันของคุณ กินเฉพาะอาหารที่มีสุขภาพดีอย่างแท้จริง หลังจากที่ทุกสิ่งที่สุทธ์ไม่จำเป็นต้องดีใช่มั้ย? ได้รับคำแนะนำด้วยความคิด แต่อย่าลืมเกี่ยวกับความปรารถนานั่นคือความเรียบง่ายที่แสดงออกในชีวิตและในสิ่งต่างๆ สำหรับผู้หญิงยังคงมีคำแนะนำเล็ก ๆ น้อย ๆ : ไม่ยืนเป็นเวลาหลายชั่วโมงที่เตาปรุงอาหารค่ำ คุณสามารถทำอะไรบางอย่างเบาและเรียบง่ายและปล่อยให้อาหารอร่อยสำหรับวันหยุด
สำหรับการฝึกอบรมคุณไม่จำเป็นต้องมุ่งมั่นเพื่ออุดมการณ์ใด ๆ หรือพยายามที่จะกลายเป็นนักเพาะกาย การออกกำลังกายที่เบาเพียงไม่กี่ครั้งต่อสัปดาห์ก็เพียงพอที่จะทำให้ร่างกายมีรูปร่างที่ดี นอกจากนี้คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องเป็นสมาชิกโรงยิมและรถไฟที่บ้าน
ดีตอนนี้คุณรู้ว่าสิ่งที่ดูเหมือนจะเป็นแบบเรียบง่ายในชีวิตและในสิ่งต่างๆ ภาพถ่ายในบทความนี้มีตัวอย่างของทิศทางนี้ เรียนรู้ที่จะมีเนื้อหาน้อยที่จะเป็นคนที่มีความสุขจริงๆ!
