หลังจากผ่านไปถึงสามสิบปีแล้วผู้หญิงจะเพิ่มมากขึ้นสังเกตเห็นว่าความงามเริ่มเลือนหายไปเล็กน้อยและการบำรุงรักษาต้องใช้กำลังมากขึ้น แน่นอนในรอบยี่สิบปียังไม่ได้เป็นปัญหาที่เกี่ยวข้องที่ปรากฏในภายหลัง - วงกลมใต้ตา, ผิวแห้ง, ริ้วรอยครั้งแรกและบางทีสีเทา แต่อย่างไรคุณไม่ต้องการที่จะยอมจำนนต่อหลักสูตรที่ไร้ความปรานีของเวลา ...
เพื่อที่จะรักษาเยาวชน, แรกของทั้งหมด,มันเป็นสิ่งที่ต้องดูแลตัวเองไม่มากภายนอกเช่นภายใน หลังจากที่ทุกจำนวนของไหกับครีมและมาสก์ไม่ได้โดยไม่ได้หมายถึงการวัดสถานะสุขภาพของผู้หญิง ในเรื่องของการรักษาร่างกายอย่างเต็มที่วิตามินมีบทบาทอย่างมาก พวกเขามีความรับผิดชอบต่อสุขภาพของเรารวมถึงผิว วิตามินสำหรับผู้หญิงหลังจาก 35 ปีมีความสำคัญเป็นพิเศษเนื่องจากเป็นช่วงเวลาที่ปัญหาสุขภาพเป็นครั้งแรก (อายุ) เริ่มปรากฏขึ้น เพื่อที่จะหยุดกระบวนการชราร่างกายก็ต้องการการสนับสนุน จะดีกว่าและปลอดภัยกว่าในการอิ่มตัวในร่างกายด้วยสารที่มีประโยชน์ซึ่งช่วยส่งเสริมกิจกรรมในชีวิตตามปกติ
สิ่งที่ดีวิตามินสำหรับผู้หญิงสามารถให้คำแนะนำ? แน่นอนชื่อบางอย่างสามารถเรียกได้อย่างง่ายดายเมื่อเรากำหนดองค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับผู้หญิง ประการแรกเหล่านี้เป็นวิตามินกลุ่ม A ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการทำให้ผิวเรียบเนียนและนุ่ม ในแง่นี้เบต้าแคโรทีนที่มีอยู่ในแครอทในปริมาณที่มากเป็นเพียงไม่มีค่า วิตามินบีนอกจากนี้ยังมีผลบางอย่างกับผิว - พวกเขามีส่วนร่วมในการให้ความชุ่มชื้นและการกู้คืน พวกเขายังมีความรับผิดชอบสำหรับผิวซึ่งเป็นเหตุผลที่มีความเด่นชัดเรากำลังพูดถึงการขาดวิตามินในร่างกายของผู้หญิง ความยืดหยุ่นของผิวช่วยให้วิตามินอีซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อป้องกันการเกิดริ้วรอยก่อน PP มีหน้าที่รับผิดชอบในการป้องกันผิวและ D มีส่วนร่วมในการฟื้นฟู และควรระลึกไว้ว่าวิตามินสำหรับสตรีหลังเลิกกินอาหารที่อายุ 45 ปีควรบริโภคไม่เพียง แต่กับอาหารเท่านั้น แต่ยังเป็นอาหารเสริมอีกด้วย (ในรูปของส่วนผสมพิเศษ) เนื่องจากมีความเสี่ยงต่อการขาดแคลนอาหารเป็นประจำ ตัวอย่างเช่น Vitruum Beauty เป็นที่รู้จักทั่วโลกซึ่งมีส่วนประกอบมากมายที่ช่วยให้ผู้หญิงรู้สึกสวยและมีสุขภาพดี
เป็นที่พึงประสงค์ที่ซับซ้อนรวมทั้งหมดสารที่กล่าวมาเพราะง่ายต่อการพกพาไปได้เพียงครั้งเดียว (รับทุกอย่างที่ร่างกายต้องการ) เมื่อเลือกยาดังกล่าวไม่จำเป็นต้องถามเภสัชกรคำถามเกี่ยวกับว่าวิตามินดีสำหรับผู้หญิงที่ขายได้อย่างไร คำถามนี้ไม่ได้รับคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญในฤดูร้อนเพราะวิตามินเช่นการเตรียมการทั้งหมดจะถูกเลือกเป็นรายบุคคล เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้ว่าผู้หญิงมีปัญหาอะไรสิ่งที่เธอเคยกินยาอายุเท่าไหร่ (วัยหมดประจำเดือนหรือไม่) ความอดทน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับข้อมูลเหล่านี้คุณสามารถตัดสินใจเลือกวิตามินที่ดีสำหรับสตรีในกรณีใดได้บ้าง ตัวอย่างเช่นถ้าผู้หญิงมีอายุมากกว่าห้าสิบปีวิตามินและธาตุต่างๆเช่น Ca และ D เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเธอ - ป้องกันไม่ให้เกิดโรคกระดูกพรุนซึ่งคุกคามผู้หญิงในวัยนี้ พวกเขามีอยู่ในกองทุน "Menopace" และ "Calcemin" โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ต้องพิจารณาถึงบทบาทของวิตามินเมื่อมีการบาดเจ็บกระดูกล่าสุด (dislocations, fractures) - แล้วปริมาณของส่วนประกอบเหล่านี้สามารถเพิ่มขึ้นเล็กน้อยเพื่อส่งเสริมการฟื้นฟูกระดูก
คิดถึงวิตามินที่ดีสำหรับผู้หญิงอายุขั้นสูงที่จะเลือกเป็นมูลค่าการพิจารณาว่าในช่วงเวลานี้มักจะมีปัญหาเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาท แพทย์สามารถแนะนำส่วนประกอบที่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผนังหลอดเลือดช่วยปรับกระบวนการของสมองให้เป็นปกติรักษาความทรงจำ อย่างไรก็ตามยาเหล่านี้ควรได้รับการกำหนดอย่างเคร่งครัดโดยผู้เชี่ยวชาญ
